Tốt nghiệp ngành Y học cổ truyền tại Đại học Y dược Thành phố Hồ Chí Minh. Có nhiều năm kinh nghiệm làm việc tại các bệnh viện và phòng khám chuyên khoa Y học cổ truyền. Với phương châm lấy người bệnh làm trung tâm, bác sĩ luôn giúp đỡ người bệnh, mang những kiến thức và kinh nghiệm để chia sẻ với mọi người, góp phần nâng cao hiểu biết về sức khỏe cho cộng đồng.
Viêm khớp là một bệnh lý thường gặp, những đợt viêm khớp thường tấn công bàn tay, đầu gối và khớp háng, nhưng cũng có thể xảy ra ở các ngón chân, trong đó ngón chân cái thường bị ảnh hưởng nhiều nhất. Tùy thuộc vào nguyên nhân và triệu chứng của viêm khớp ngón chân cái mà có các phương pháp điều trị thích hợp.
Nội dung chính
Tìm hiểu chung
Triệu chứng
Nguyên nhân
Nguy cơ
Phương pháp chẩn đoán & điều trị
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa
Nội dung chính
Tìm hiểu chung
Triệu chứng
Nguyên nhân
Nguy cơ
Phương pháp chẩn đoán & điều trị
Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa
Tìm hiểu chung viêm khớp ngón chân cái
Viêm khớp ngón chân cái là gì?
Viêm khớp ngón chân cái (Hallux Rigidus) là một tình trạng y khoa xảy ra khi khớp metatarsophalangeal (MTP) của ngón chân cái trở nên viêm nhiễm. Khớp MTP này là điểm nối giữa ngón chân cái và cơ sở của bàn chân, đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sự linh hoạt và cân bằng khi di chuyển.
Viêm khớp ngón chân thường ảnh hưởng nhiều nhất đến ngón chân cái. Có nhiều nguyên nhân khác nhau có thể dẫn đến viêm khớp ngón chân cái, trong đó có thể kể đến như:
Chấn thương hoặc tiền sử bị chấn thương, việc gãy hay bong gân ngón chân cái có thể gây viêm khớp ngón chân cái sau này.
Thoái hóa khớp hay viêm khớp dạng thấp cũng có thể gây viêm khớp ngón chân cái.
Bệnh gout: Triệu chứng phổ biến của gout là đau khớp, có thể ảnh hưởng đến mọi khớp. Tuy nhiên, ngón chân cái thường là vị trí bị ảnh hưởng ở nhiều người mắc viêm khớp gout.
Triệu chứng viêm khớp ngón chân cái
Những dấu hiệu và triệu chứng của viêm khớp ngón chân cái
Đau
Đau có thể là triệu chứng đáng chú ý đầu tiên của viêm khớp. Bạn có thể cảm thấy đau ngón chân cái hoặc ở tất cả ngón chân.
Triệu chứng đau khớp ngón chân cái cũng khác nhau tùy vào mức độ thoái hóa hay viêm ở khớp. Cơn đau có thể giống như nhức hay đau nhói như bị đâm, có thể nhẹ hay nặng tùy mức độ tổn thương. Đau có thể tăng khi vận động, hay đau liên tục không giảm tùy thuộc vào nguyên nhân gây viêm khớp.
Đau là một trong những triệu chứng phổ biến của viêm khớp, và tình trạng đau có thể khiến bạn khó đi lại, giảm chất lượng cuộc sống hằng ngày.
Cứng khớp
Theo thời gian, tình trạng viêm khớp ngón chân cái sẽ làm bào mòn sụn giữa các khớp, ảnh hưởng đến mô xung quanh và màng hoạt dịch. Những thay đổi này có thể làm cho khớp ngón cái bị cứng và khó đi lại hay ảnh hưởng đến việc giữ thăng bằng.
Sưng
Trong trường hợp viêm khớp ngón chân cái, ngón chân cái có thể bị sưng. Đồng thời có thể kèm đỏ tại vị trí khớp và cảm giác ấm khi chạm vào.
Bạn có thể nhận thấy triệu chứng này khi ngồi một chỗ hoặc sau khi ngủ dậy. Trong trường hợp viêm khớp gout, những đợt gout cấp thường sẽ xảy ra đột ngột vào ban đêm với triệu chứng sưng, nóng, đỏ, đau khớp ngón chân cái.
Tình trạng sưng khớp có thể khiến bạn khó mang giày hoặc dép.
Tiếng lạo xạo
Trong tình trạng sụn bị thoái hóa, lớp sụn dần mòn đi, các xương có thể cọ vào nhau và tạo ra tiếng lạo xạo.
Biến dạng ngón chân cái
Khi tình trạng sụn mất dần, xương cọ xát vào nhau, cơ thể sẽ cố gắng cải thiện tình trạng này bằng cách tăng tái tạo xương. Mặc dù điều này có thể giúp ổn định khớp, tuy nhiên sẽ làm cho khớp ngón cái to lên, biến dạng so với ban đầu.
Nóng
Trong một số trường hợp, tình trạng viêm khớp ngón chân cái sẽ gây đau kèm sưng, nóng và đỏ tại vị trí khớp.
Triệu chứng nóng tại vị trí khớp thường sẽ không gây ảnh hưởng đến hoạt động hằng ngày của bạn.
Triệu chứng đau và cứng khớp thường tăng lên sau các hoạt động vận động nặng hoặc kéo dài, điều này phản ánh sự suy giảm chức năng của khớp metatarsophalangeal (MTP) joint, gây hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Biến chứng có thể gặp khi mắc viêm khớp ngón chân cái
Khi mắc viêm khớp ngón chân cái, tình trạng đau và tổn thương khớp có thể dẫn đến các biến chứng như:
Cứng khớp;
Hạn chế vận động;
Khó giữ thăng bằng;
Biến dạng khớp;
Giảm chất lượng cuộc sống.
Đồng thời, tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh như viêm khớp dạng thấp hay bệnh gout mà có thể có các biến chứng lên cơ quan khác.
Đối với bệnh gout, người bệnh có khả năng phát triển các biến chứng khác như:
Đối với viêm khớp dạng thấp, các biến chứng sẽ kéo dài trên nhiều hệ thống cơ quan khác nhau. Do đó, điều bắt buộc là phải theo dõi về sự phát triển của các biến chứng này để nhanh chóng thay đổi kế hoạch điều trị nếu có. Các biến chứng có thể kể đến là:
Biến dạng tiến triển và khuyết tật chức năng.
Thiếu máu mạn tính và hội chứng Felty (là một hội chứng bao gồm viêm khớp dạng thấp, lách to và bạch cầu giảm).
Viêm mạch dạng thấp: Là một tình trạng hiếm gặp nhưng sẽ gây các biến chứng nghiêm trọng.
Viêm màng phổi, viêm tiểu phế quản và bệnh phổi mô kẽ cũng liên quan đến viêm khớp dạng thấp.
Bệnh động mạch vành: Viêm khớp dạng thấp là một yếu tố nguy cơ độc lập của bệnh động mạch vành.
Ung thư hạch: Người bệnh viêm khớp dạng thấp cũng có nguy cơ phát triển ung thư hạch cao hơn.
Loãng xương, nhiễm trùng, thuyên tắc huyết khối tĩnh mạch cũng là một trong những biến chứng của viêm khớp dạng thấp.
Khi nào cần gặp bác sĩ?
Nên đến gặp bác sĩ khi tình trạng viêm khớp ngón chân cái khiến bạn đau, hạn chế vận động hay ảnh hưởng đến các sinh hoạt hằng ngày. Bạn cũng nên đến cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị phù hợp khi đau khớp ngón chân cái kèm theo các triệu chứng toàn thân như sốt hay mệt mỏi.
Nguyên nhân viêm khớp ngón chân cái
Nguyên nhân dẫn đến viêm khớp ngón chân cái
Như đã đề cập ở trên, có nhiều nguyên nhân khác nhau gây viêm khớp ngón chân cái.
Thoái hóa khớp
Mặc dù thoái hóa khớp được xem là một bệnh lý không viêm, tuy nhiên trong một số trường hợp thoái hóa khớp có liên quan đến mức độ viêm. Tình trạng viêm này phát triển khi sụn khớp ngón chân bị mòn đi theo thời gian hoặc do chấn thương (chẳng hạn như bị vấp ngón chân). Thoái hóa khớp ngón chân cái còn được gọi là hiện tượng cứng ngón cái (hallux rigidus).
Viêm khớp dạng thấp
Đây là một bệnh lý tự miễn có thể gây ra hiện tượng viêm tại khớp. Do là một tình trạng viêm, nên khi mắc viêm khớp dạng thấp, khớp sẽ có các triệu chứng sưng, nóng đỏ, đau rõ rệt. Ngoài ra, viêm khớp dạng thấp không chỉ ảnh hưởng đến khớp mà còn lên toàn cơ thể, nên bạn có thể cảm thấy sốt, mệt mỏi hoặc các triệu chứng toàn thân khác.
Bệnh gout
Bệnh gout, hay còn gọi là viêm khớp gout, đây là một tình trạng bệnh lý do sự hình thành các tinh thể acid uric trong khớp (thường gặp nhất là khớp ngón chân cái). Bệnh gout liên quan đến di truyền, bệnh lý thận, tuy nhiên chế độ ăn uống, sử dụng rượu và béo phì cũng là những yếu tố góp phần thúc đẩy bệnh gout.
Các yếu tố như di truyền và lối sống, bao gồm chế độ ăn uống không lành mạnh và thiếu vận động, cũng góp phần làm tăng nguy cơ phát triển bệnh.
Câu hỏi thường gặp về bệnh viêm khớp ngón chân cái
Yếu tố nào làm tăng nguy cơ viêm khớp ngón chân cái?
Các yếu tố làm tăng nguy cơ viêm khớp ngón chân cái là thừa cân, béo phì, các vấn đề di truyền và chấn thương.
Viêm khớp ngón chân cái có thể dẫn đến những biến chứng nào?
Khi mắc viêm khớp ngón chân cái, tình trạng đau và tổn thương khớp có thể dẫn đến các biến chứng như:
Cứng khớp;
Hạn chế vận động;
Khó giữ thăng bằng;
Biến dạng khớp;
Giảm chất lượng cuộc sống.
Đồng thời, tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh như viêm khớp dạng thấp hay bệnh gout mà có thể có các biến chứng lên cơ quan khác.
Các phương pháp phòng ngừa viêm khớp ngón chân cái hiệu quả là gì?
Để phòng ngừa viêm khớp ngón chân cái một cách hiệu quả, hãy tham khảo các biện pháp sau đây:
Duy trì cân nặng hoặc giảm cân nếu cần.
Hạn chế các công việc hay hoạt động gây áp lực lên ngón chân như cúi, ngồi xổm, mang giày cao gót.
Tập các bài tập phù hợp ở mức độ vừa phải, thường xuyên.
Duy trì chế độ ăn lành mạnh, phù hợp với tình trạng bệnh lý mà bạn gặp phải.
Những tình trạng bệnh lý nào có thể vừa là nguyên nhân và vừa là hậu quả của viêm khớp ngón chân cái?
Bunion (Hallux valgus): Đây là một vết sưng xương trên gốc ngón chân cái, là một biến dạng phổ biến có liên quan đến viêm khớp ngón chân cái. Tình trạng này có thể gây ra ngón chân búa hoặc sự uốn cong bất thường ở ngón chân thứ hai.
Ngón chân hình búa: Đây là một tình trạng phát triển do áp lực lên khớp và gân ngón chân. Một ngón chân bị cong do áp lực từ ngón chân khác hoặc giày không vừa vặn có thể phát triển cơ và khớp chặt chẽ và bị cong vĩnh viễn. Viêm khớp ở ngón chân có thể là nguyên nhân gây ra ngón chân hình búa.
U thần kinh Morton: Tình trạng này xảy ra khi các mô xung quanh một dây thần kinh ở ngón chân dày lên, gây đau và khó chịu.
Có những điều gì cần lưu ý khi lựa giày dép cho người bị viêm khớp ngón chân cái?
Lựa chọn giày và thiết bị chất lượng cao cung cấp hỗ trợ uốn dẻo và các tính năng khác có thể giúp bảo vệ ngón chân và ngăn ngừa đợt cấp của các triệu chứng viêm khớp ngón chân, chẳng hạn như:
Giày có đế cong - đế dày hơn bình thường - và gót cong. Một nghiên cứu trên tạp chí American College Rheumatology cho thấy, một đôi giày có loại đế này, thường thấy ở giày thể thao, giúp giảm áp lực dưới khớp ngón chân cái xuống 12% ở những người mắc bệnh.
Nẹp chỉnh hình và miếng lót có thể giúp định vị lại bàn chân trong giày, do đó làm giảm áp lực lên các ngón chân. Miếng lót đơn giản nhất - miếng lót thích nghi - không sửa được dị tật mà giúp giảm áp lực lên các vùng bàn chân khó chịu, do đó giúp các hoạt động bình thường trở nên dễ chịu hơn. Miếng lót gel là một ví dụ về miếng lót đệm cho bàn chân, giúp giảm khó chịu.
Hỏi đáp (0 bình luận)